Actualmente, la pandemia ha transformado la manera en que ejecutamos nuestras labores dentro de las organizaciones. Según la encuesta aplicada en setiembre por Marsh Perú, un 70% de las empresas consultadas aplicó el trabajo a distancia. Con ello, las personas han transitado por un proceso de adaptación a la nueva forma de trabajo, haciendo que, en ocasiones, el proceso de ajuste a esta nueva modalidad, genere un conjunto de emociones matizadas de estrés y agotamiento.
Por ello, es de suma importancia lograr una adecuada gestión de nuestro tiempo, que nos permita optimizar el mismo elevando nuestro nivel de productividad.
Por ello te dejamos unos hacks que servirán de ayuda en este proceso de una nueva forma de trabajar
Técnica Pomodoro
Consiste en dividir tu jornada laboral en ciclos de 25 minutos. Durante cada ciclo, ejecuta tareas y, cuando termina el periodo, descansa de 3 a 5 minutos. Pasos a seguir:
- Elige antes las tareas a ejecutar
- Prende tu alarma en ciclos de 25 minutos
- Trabaja sin distracciones hasta que suene tu alarma
- Descansa por un intervalo de 5 minutos
- Repite otro intervalo de trabajo de 25 minutos
- Tras cuatro pomodoros de 25 minutos, disfruta de una pausa de 20 minutos
Matriz de Eisenhower
La técnica creada por Dwight Eisenhower (presidente de USA entre 1953 y 1961),consiste en una matriz que te ayuda a clasificar las tareas según sus prioridades y el tiempo que debes invertir en ellas. Los cuadrantes para clasificar son los siguientes:
Tablero Kanban
La herramienta consiste en crear columnas que representen las diferentes etapas de un proyecto. Así, en cada columna se colocan las diferentes tareas que se deben ejecutar. La idea es mover las actividades en las diferentes columnas para evaluar su avance.
¡Realizar una adecuada gestión del tiempo y la productividad es cuestión de hábito y disciplina! Por ello, es importante que al elegir una técnica sigas adelante con ella.
